Elma sirkesi diyetiyle kalıcı olarak kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Son zamanların vazgeçilmezi olarak karşımıza çıkan elma sirkesi diyetini kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Son derece etkili olan diyet hem sağlıklı hem de hızlı kilo verdiriyor. Elma sirkesi uzun ömürlü ve sağlıklı bir hayat için olmazsa olmaz besinler arasında. Uzmanların da sıklıkla belirttiği elma sirkesi vücuttaki yağların hızlı yakılmasını sağlayarak kilo vermeyi sağlıyor. Sabah aç karınla elma sirkesi tüketirseniz ve gün boyu da yediklerinize dikkat ederseniz kısa sürede kilo vermeniz mümkün. Elma sirkesini suyla karıştırarak da içebilirsiniz. Uzmanlar elma sirkesi diyetinin çok etkili olduğunu belirtiyor ancak mide rahatsızlıkları olanların bu diyeti yapması tavsiye edilmiyor. Özellikle sirkenin asidik yapısı mideyi olumsuz etkiliyor.